• Happy Life Cafe 野田ユウキ

思考は整っていますか?【Happy night通信 vol.329】




<夢を叶える魔法の質問>


「思考は整っていますか?」 




初めてYOGAを怪しいと思わなくなったのは、


30代前半です。この頃インドへ行って瞑想三昧でした。


インドのアシュラムでは、世界中からヒーラーやセラピスト他の心や魂の専門家が集まっていました。




ところで、ヨガをやるとどうなるでしょうか?


案外知らないのではないでしょうか?




★身体が柔らかくなる?


これは当然かと思うでしょうが、、、


実はヨガとはとんでもなく体力を使うストレッチスポーツなのです。




ぼくは、2週間毎晩続けただけで、海外旅行中も呑んで食べていたし、朝から炭水化物の代表ラーメン食べたり、飲み歩いた帰りに王将の餃子で餃子にチャーハンとビール呑んでるのに(汗)


体重は1キロ落ちて、体脂肪も2%下がりました!


これ凄いと思いませんか?


この2週間はジム行ってないんです。


ランニングもしていない。 


サボりまくりですが身体が柔らかくなるどころか


すごい効果あると思いませんか?





★気の流れがよくなり宇宙と繋げれる。


瞑想状態に陥ることもあります。


ぼくが、一番オススメなのが、、、→百々先生のヨガ←です。




数年前に初めて彼女のヨガセッション受けた時、、、涙が溢れてきました。




素晴らしセッションで、、、胸が熱くなりました。


瞑想状態になると、、、身体がなくなり始めます。


全てとの一体感に浸ることになります。




これは体験した人にしかわからない感覚ですが


至高体験とも言われます。


すべてが観えて、矛盾が消え去ります。


宇宙との一体感に自分の中身が浄化されてしまう


瞬間があるのです(個人差はあるでしょう)




★思考が明確になり、成功する。


身体のリンパの流れもよくなるだけではないのです。


焦りや、比較や、恐れが減り始めるのです。


その結果、、、自然と成り行きに任せながら


夢が叶っていく様に感じます。


身体が整うだけでなく


深いところで整い


思考も整います。




これが一番すごいことなんやと思う。




<まとめ>


・YOGAで整えよう


・リンパの流れが良くなり、身体が柔らかくなる


・至高体験が待っている 


・要するにホンモノの成功へたどり着けるようになるってこと